头发大把的脱落，一天不洗就油腻腻，就像是从来不洗头一样。
整个人没精神没神气，看上去就像打了败仗一样，所以，你有没有想过这到底是为什么?基因遗传?生活习惯不好?今天小编就给大家科普一个词语“脂溢性脱发”!
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何为脂溢性脱发
脂溢性脱发一般也称雄性脱发。
有些人不能理解：我的身体很好，什么毛病没有，为什么也会掉头发?其实大部分脂溢性脱发的人身体确实没有健康问题，脱发的主要原因在于遗传，以及睾酮升高，生成DHT(双氢睾酮)，导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。
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脂溢性脱发能否控油缓解
由于脂溢性脱发油脂分泌旺盛的特性，很多人都认为是因为“出油多”导致了脂溢性脱发，所以解决脂溢性脱发的方法在于“控油”，这个说法是不科学的。
出油多只是脂溢性脱发的一个附带的特征，而并非导致脱发的原因。
有些人头发出油也很多，但并不脱发。
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脂溢性脱发怎么缓解
首先，饮食清淡，多吃一些富含蛋白质、维生素B2、维生素E类的食物，可以调节人体油脂分泌，也有利于健康。
其次，规律的作息。
每天保证8小时睡眠、舒缓精神压力，可以减缓脂溢性脱发发生的时间。
最后，及时治疗。
脱发不是病，但是很影响个人形象，会给人精神带来很大的压力，也不利于社交、婚姻和工作。
油脂分泌旺盛确实是对头发健康不利的一件事，因为油脂会堵塞毛孔，也会带入一些细菌。
对于油脂分泌旺盛的人来说，保持头皮清洁是很重要的。